• WM 2018-SOMMER-AKTION

    WM 2018-SOMMER-AKTION

    Wenn Sie während der WM-Zeit vom 14.06.-25.07.2018 bei uns im Fitness-Studio Schwelm Mitglied werden, können Sie bis zum 30.09.2018 k o s t e n f r e i trainieren!!! Dieses Angebot gilt bei einer Mindestvertragslaufzeit von 12 Monaten sowie ausschließlich für neue Mitglieder mit Anmeldung im genannten Zeitraum. Ihre Gratis-Mitgliedschaft bis zum 30.09.2018 ziehen wir dann von der Laufzeit ab. Bitte geben Sie bei Vertragsabschluss einfach den Code *WM 2018* mit an und genießen Sie mit uns die WM-Zeit doppelt!

  • pure strength von Technogym

    pure strength von Technogym

    Auf der diesjährigen Kölner FIBO haben wir auch neue plate-loaded-Kraftgeräte gekauft, von denen wir einstimmig überzeugt sind, dass es die besten auf dem Fitnessmarkt sind: Die neue pure strength-Serie von Technogym! Als Appetithappen hier schon mal Fotos der *fantastischen Vier*, die Ende Juni geliefert werden. Zudem werden wir die komplette Halle renovieren, u. a. mit neuen Böden sowie neuen Power-Racks für Kniebeuge und Deadlift. Schon bald steht Ihnen unser gesamter Kraftbereich mit den modernsten und besten Gerätschaften zur Verfügung. Lassen Sie sich überraschen!

  • SportVerein(t)Uns!

    SportVerein(t)Uns!

    Am Samstag – 23. JUNI 2018 – findet in der Schwelm-ArENa von 11:00-16:00 Uhr auf unsere Initiative hin erstmalig ein gemeinsamer SPORT-AKTIV-TAG mit Vereinen aus dem Ennepe-Ruhr-Kreis für jung und alt statt. Gemäß dem Slogan *SportVerein(t)Uns* können Sie mit Ihrer Familie sowie mit Ihren Freunden und Bekannten kostenlos an diesem tollen Event teilnehmen, in das abwechslungsreiche Programmangebot reinschnuppern und herausfinden, welcher Verein am besten zu Ihnen passt. Unser REHA SANO Ennepe-Ruhr e. V. und das Fitness-Studio Schwelm sind natürlich auch dabei! Wir freuen uns schon auf Ihre zahlreiche Teilnahme und danken allen teilnehmenden Vereinen herzlich für ihre Mitarbeit und Unterstützung!      

  • Zeigt her Eure Waden …

    Zeigt her Eure Waden …

    Auf der diesjährigen Kölner FIBO haben wir auch eine neue Plate Loaded-Wadenmaschine gekauft. Das Wadentraining bietet nicht nur optische Vorteile. Starke Waden schützen z. B. auch vor Verletzungen der Achillessehne. Besonders explosive, schnelle Bewegungen wie zum Beispiel Sprünge belasten diese Sehne, die die Wadenmuskeln mit dem Fersenbein verbindet. Mit fortschreitendem Alter, wenn die natürliche Elastizität der Sehnen nachlässt, ist es folglich besonders wichtig, mit Krafttraining entgegenzusteuern.

  • Neue Crosstrainer

    Neue Crosstrainer

    Dies sind unsere vier neuen Crosstrainer von Life Fitness, die seit letzter Woche im Cardiobereich des Studio-Untergeschosses bereitstehen. Diese Modelle bieten ein besonders gelenkschonendes und komfortables Trainingserlebnis.

  • QIGONG – Neu im Kursprogramm

    Ab dem 18.03.2018 bieten wir immer sonntags von 12:00-13:30 Uhr einen neuen Kurs an: QIQONG bei Kursleiterin Julia Stahl. „Qigong ist eine jahrtausendalte Bewegkunst, die deine Lebenskraft stärkt, deine Vitalität fördert und die dir dabei hilft, Verspannungen aufzulösen. Durch regelmäßiges Üben lernen Sie, wie Sie Ihre eigene Körperenergie aktivieren und im Alltag schonen können.“

  • Partnerschaft mit Josiah Bruce

    Partnerschaft mit Josiah Bruce

    Letzten Samstag war Josiah Bruce bei uns zu Gast. Promi-Personal Trainer, Mister German-Sport Fitness 2016/2017 und Mister-German-Sport Deutschland 2017/2018, Choreograf, Model, Schauspieler, Tänzer, Motivation- und Live-Coach – Josiah Bruce – JBFirmenFitness4Body&Soul. Im Rahmen dieser neuen Partnerschaft planen wir u. a. Workshops hier bei uns im Studio mit ihm. Sympathisch, facettenreich, voller Ideen – wir freuen uns sehr auf die Zusammenarbeit!

  • Blick in die Zukunft

    Blick in die Zukunft

    Verlängerung der Zusammenarbeit zwischen Pass Invest GbR und Fitness-Studio Schwelm – Ambienteaufwertung in der Berliner Straße in Schwelm Burkhard Pass, Geschäftsführer der Pass Inverst GbR, und Ingo Hahn, Inhaber unseres Fitness-Studios Schwelm, haben einen neuen langfristigen Mietvertrag beschlossen. Folglich bleiben wir in den derzeit zwei Etagen im Gebäudekomplex in der Berliner Straße 43. Außerdem planen wir Investionen in unseren Räumlichkeiten wie neue Böden im Leistungszentrum, neue Cardiogeräte und eine Aufstockung des aktuellen Maschinenparks in der unteren Trainingsebene. Für eventuell freiwerdende Mietflächen im Gebäude bleiben Burkhard Pass und Ingo Hahn in Kontakt. Hinzu kommt, dass das gesamte Ambiente um uns herum schöner und moderner werden soll. Auf dem aktuell in Bau befindlichen Grundstück gegenüber dem Fitness-Studio entsteht, so Burkhard Pass, eine

  • „Dein Typ ist gefragt!“

    „Dein Typ ist gefragt!“

    „Dein Typ ist gefragt!“ – Mach mit und gewinn einen Gutschein für einen kostenlosen Fitnessmonat bei uns im Fitness-Studio Schwelm! Am Samstag – 24.02.2018 – sind wir beim letzten Saisonheimspiel der EN Baskets Schwelm mit einem Infostand vertreten, um die namensgleiche Typisierungsaktion der Knochenmarkspenderzentrale Düsseldorf (KMSZ) des Universitätsklinikums der Düsseldorfer Heinrich Heine Universität tatkräftig zu unterstützen. Jährlich erkranken in Deutschland rund 12.000 Menschen an Leukämie oder anderen bösartigen Bluterkrankungen. Mit dem Infostand möchte unser Studioteam vor allem Aufklärungsarbeit leisten, wie einfach sich mit Wattestäbchen Leben retten lassen. Durch die rechtzeitige Übertragung gesunder Blutstammzellen eines „genetischen Zwillings“ können Blutkrankheiten geheilt werden. Mit einem schmerzfreien Wangenabstrich Freiwilliger – zwischen 18 und 55 Jahren – kann es für schwerkranke Menschen eine Chance auf